К сожалению, мы с вами живем не в идеальном мире, похожем на картинки из детских книжек: кто-то нас просто недолюбливает, а кто-то и вовсе считает пустым местом.

Просто при общении с такими токсичными людьми придерживайтесь следующих правил.

1. Осознавайте, что перед вами махровый эгоист

Да, ведь только такой человек способен считать других людей «нулями без палочки» и превыше всего ставить свои интересы. Скорее всего, у него куча психологических комплексов, проблемы с самооценкой и, несколько детских травм.

Дело не в вас, как в личности, а в самом эгоисте. Осознайте то, что вы тут ни при чем, поможет спокойно смотреть на ситуацию.

Будете ли Вы помогать такому человеку разобраться со своими «тараканами» — решать Вам. Если это был бы мой родственник, то я бы посоветовала хорошую литературу по психологии.

2. Не давайте человеку того внимания, которого он хочет

Когда человек Вами специально пренебрегает, он как бы кричит вам:
«Вот он Я!»;
"Давай-ка, докажи МНЕ, что ты чего-то стоишь»;
«Я здесь!».

И чем больше Вы будете пытаться доказать ему, что что-то из себя представляете, тем больше будет раздуваться его ЭГО. Поверьте: если он не изменится, вы никогда не будете достаточно хороши для него.

3. Не идите на уступки эгоисту в ущерб своих интересов

Этим вы только укорените его эгоцентризм, но не измените токсичную особу.

Словом, в любом случае, вы останетесь для такого человека «нулем без палочки».

4. Сведите к минимуму общение с таким человеком и пополняйте запасы энергии

Таким образом Вы уменьшите негативное влияние эгоиста на ваше эмоциональное состояние.

Если же пришлось потратить силы на вампира, вспомните о простых способах восстановить силы:

отдых на природе;
спорт;
хобби;
длинные прогулки;
любимая музыка и т.д.

5. Расширьте круг общения, наполняя его позитивными, открытыми людьми

Когда тридцать с лишним человек считают вас разносторонней личностью – профессионалом своего дела, хорошим другом и отличным семьянином – мнение одного, несогласного с этим, уже не особо волнует. Ведь вы нашли свою «стаю»!

Так что если на вашем жизненном пути повстречался тот, кто считает вас «нулем без палочки», это не означает, что его мнение правильное. Оставьте за ним право иметь любую точку зрения на Ваш счет, а сами идите по жизни гордо и смело!

Статья для портала Литпричал. Литпричал - литературный сайт для ценителей творчества https://www.litprichal.ru/users/Valentina1/